TEMPS Pour commenter … Il a exigé pour plusieurs de nos lecteurs de trouver du temps pour s’exercer. Temps sur 5 km EMIE CLIQUOTAUX 2'45"96 au 800 record CA établi - record JU et ES battu, ancien par Julia Coulon 2'49"31 en 2019 - record TCF au 5 km route en 23'10'00. 2h40 – 2h45. à noter le retour de Léa Brault au marteau, très proche de son record : 33.48 contre 33.67. Cela fait 19 ans que personne n'est parvenu à effacer le temps de référence national sur la distance (42,195 km), établi au cours de l'édition 2003 du … 1h30 : Rythme : 4’15/km. Quel chrono envisager en fonction de sa VMA - Conseils … marathon. ÉQUIVALENCE TEMPS 10KM -> SEMI MARATHON -> MARATHON … https://www.ouest-france.fr/sport/running/en-bref-a-60-ans-il-eta… Calculez votre Vitesse moyenne et vos Temps de passage en …